العودة   الاسهم السعودية - منتديات المتداول الإقتصادية > الاسهم السعودية > منتــــــدى أرشيــــف المتابعـــة اليوميـــــــــــة > أرشيــــف دكــــة المــــتداول
التسجيل التعليمـــات المجموعات الإجتماعية التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-06-10, 04:14 PM رقم المشاركة : 31
الكاتب
TURRKI2000

موقوف

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

TURRKI2000 غير متواجد حالياً

 



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..



لماذا يتشقق عقب القدم؟

لماذا يتشقق عقب القدم؟
تكسو منطقة أخمص (باطن) القدم طبقات من الخلايا القرنية , وهي الأكثر سُمكاً في منطقة عقب القدم لحماية باقي

القدم من الصدمات مع الأرض والضغط الناجم عن
ثقل الجسم الذي قد يزيد عن مئة كجم أحيانا ليقع على عقب قدم واحدة عند المشي،

وأكثر من ذلك عند القفز. أما الطبقة القرنية فهي ميتة مثل الشعر يمكن قصها دون ألم أو نزول دم ...
في العادة، تحتفظ الطبقة القرنية بقليل من الماء والدهون داخل خلاياها
فإن تعرضت للجفاف بسبب الهواء الجاف أو المشي على الفرش في المنزل إلى جانب ما يمكن استخدامه من مواد

تنظيف قوية تذيب
ما في الطبقة القرنية من الدهون التي تحفظ أو تحجز ما في الطبقة القرنية من ماء ورطوبة ... عندها يصبح الجلد جافا
صلبا هشاً ويفقد مرونته فيتكسر أو يتفسخ عند الضغط عليه أو عند ضرب الأرض بالقدمين عند المشى .
هل تلتئم التشققات؟
لا يمكن للتشققات أن تلتئم ثانية؛ لأن الطبقة القرنية ميتة لا يصلها الدم أو الأعصاب، وعندما تتسع هذه التشققات

وتزداد عمقا وتصل للمنطقة الحية من الجلد تصبح مؤلمة ومتقرحة، وهو ما قد يعرض القدم أحيانا، وفي حالات مرضية
معينة مثل داء السكري والشيخوخة، إلى مضاعفات صحية متفاوتة الخطورة
تشققات القدم وجفافة
طريقة سهلة للتخلص من شقوق كعب القدمين

لمتابعة جديد هذا القسم اشتركي هنا

الوقاية والعلاج
- قوم بتغطيس قدميك في ماء دافئ أضيف إليه ملعقتان كبيرتان أو أكثر من لبن ال ادي الحامض ( أي الذي زادت
حموضته، وقد يكون لبن ال**ادي الذي تجاوز تاريخ صلاحيته هو الأفضل لكل شيء أكلا وشربا وقناعا للوجه ومسحا
للجلد ) مدة مفتوحة أو كافية حتى يتغلغل الماء داخل النسيج القرني.
- ارفع القدمين من الماء وانْحَت الطبقة الميتة بالحجر الخفاف ... لا تستعمل المقص أو أي أداة قطع قد تؤدي إلى تجرثم
القدمين.
- أعيد تغطيس القدمين بالماء مدة كافية ثم ار
فعهما، ثم خذ الزائد من الماء بفوطة من القطن، ثم ادهنهما فوراً بالفازلين ثم وزعه على القدمين وافركهما جيدا، ثم

البس ما يحبس رطوبتهما، مثل كيس بلاستيك وانتعال أحذية منزلية خفيفة مغطاة العقبين.
- ادهن العقبين مع القدمين بمرهم مرطب للجلد يوميا إذا لزم من الصيدلية.
- ادهن العقبين بمرهم حامض الساليسليك salicylic acid 2% أو أعلى نسبة ... من الصيدلية.
- قلل الوزن الزائد .. إن وجد .. وفي تقليله فوائد عظيمة لا تحصى.
- اختار طريقة مشي تجنبك دق العقب في الأرض كالمشية العسكرية.
- لا تنتعل الصنادل أو الأحذية مكشوفة العقبين.
- تجنب المشي في أماكن خشنة وجافة مثل فرش أرضية البيت.
- تجنب الوقوف مدة طويلة، خصوصاً على أرض صلبة.
- افرك القدمين بما فيهما العقبين أثناء الاستحمام بـ "الليفة" والماء الدافئ ( بدون صابون ) لإزالة الطبقة الخشنة.
-ادهن العقبين بالفازلين أو أي مرهم مرطب بعد بلل القدمين، سواء بعد الحمام أو الوضوء، كلما كان ذلك ممكنا لمنع
جفافهما.
- اشرب وأكثر من شرب الماء نقيا صافيا، خصوصاً في الأيام الحارة، أو كلما كان هناك زيادة في خروج العرق أو زيادة
في الجهد البدني؛ لترطيب الجلد عامة













قديم 05-06-10, 04:15 PM رقم المشاركة : 32
الكاتب
ابوفيصل2009

متداول مميّز

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

ابوفيصل2009 غير متواجد حالياً

 



يعني تررررركي اللي وزنه 120 ينفع له هالبطاطس والشاهي













ابوفيصل2009
راقِبْ أفكارَكَ لأنها ستُصبِحُ أفعَالاً
راقِبْ أفعالَكَ لأنها ستُصبِحُ عادات
راقِبْ عاداتَكَ لأنها ستُصبِحُ طِباعاً
راقِبْ طِباعَكَ لأنها ستُحدِّدُ مصِيرَك
قديم 05-06-10, 04:15 PM رقم المشاركة : 33
الكاتب
TURRKI2000

موقوف

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

TURRKI2000 غير متواجد حالياً

 





حب الشباب يصيب أكثر من 85% من الشباب في العالم (أسوشيتد برس)

أظهرت دراسة جديدة أن مستخلصات حليب الأم وزيت جوز الهند مفيدة في علاج حب الشباب الذي يصيب أكثر من 85%من المراهقين في العالم.

وقالت داسايا بورنباتاناننغكول من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو لصحيفة ديلي تلغراف، إن حمض اللوريك المستخدم في علاجات حب الشباب موجود بشكل طبيعي في حليب الأم وجوز الهند.

وأوضحت أن إضافة حمض اللوريك إلى جزيئات النانو الذهبية تمنع تكتل الأحماض وتشكلها، مما يساعد على تحديد البكتيريا التي تسبب البثور في الوجه.

وقالت "أنا سعيدة لأنه لدي فرصة لتطوير علاج قد يساعد المرضى الذين يعانون من حب الشباب". وأضافت أن لعلاجات حب الشباب التقليدية عوارض جانبية غير مستحبة، مثل الشعور بالحرقة في الوجه واحمراره.

المصدر: يو بي آي













قديم 05-06-10, 04:16 PM رقم المشاركة : 34
الكاتب
TURRKI2000

موقوف

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

TURRKI2000 غير متواجد حالياً

 



الشيب المبكر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اسعد الله ايامكمـ بطااعة الرـرحمن



اسباب الشيب المبكر

هذه الكلمة تخيف الجميع،وتقلقهم لأنها تعني الشيخوخة لكن الذي يحصل أن الشيب

بدا يغزو مفارق الشباب و الشابات، حيث انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة الشيب المبكر بين الشباب

حيث يعاني الكثير منهم من ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة.




أسباب ظهور الشيب المبكر:



إن تغير لون الشعر بشكل عام ناتج عن عدة أسباب أو عوامل منها ما



هو فسيولوجي ومنها ما هو مرضي



- أرجعت الدراسات العلمية ظاهرة الشيب المبكر إلى نقص عنصر الزنك في الطعام.



- أسباب وراثية



- أسباب نفسية كالتعرض لصدمة نفسية أو الخوف الشديد؛ فوقوع صدمات نفسية أو حوادث غير متوقعة يؤدي إلى


توقف نشاط الخلايا الملونة.



- التوتر النفسي والعصبية من الأسباب القوية المؤدية لانتشار الشيب بين صفوف الشباب والشابات.



- البرص.



- بعض مواد التجميل التي قد تحتوي على بعض المواد الكيماوية الضارة بلون الشعر.



- استخدام صبغات الشعر بكثرة



- التعرض لسحب اللون، وهو ما تلجأ إليه مصففة الشعر لإزالة تأثير الحنة من الشعر لتتمكن

من صبغ الشعر بالأصبغة الكيماوية.



هل من علاج:



- يفضل اللجوء في هذه الحالة إلى الطبيب لوصف الدواء المناسب وغالباً ما تكون الأدوية

الداخلية أي المأخوذة عن طريق الفم أنجع من الأدوية الموضعية في مثل هذه الحالة.



- تناول الفيتامينات الخاصة بتقوية الشعر خاصة مجموعة فيتامين (ب)



- التوقف عن استعمال الصبغات وأية مواد كيماوية على الشعر.



- الابتعاد عن كل ما يبعث على القلق والتمتع بنفسية هادئة.



- أكد الأطباء المتخصصون على ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالزنك، خلال فترة الطفولة



والمراهقة لمنع زحف الشيب المكبر إلى الشعر.



ومن الأغذية التي يوجد بها الزنك بوفرة هي:



- الخضراوات.



- الفواكه.



- البيض.



- منتجات الألبان.



- المأكولات البحرية.





دمتمـ بصحهـ وعاافيهـ













قديم 05-06-10, 04:17 PM رقم المشاركة : 35
الكاتب
ابوفيصل2009

متداول مميّز

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

ابوفيصل2009 غير متواجد حالياً

 



ماشاء الله ترررركي على هالمعلومات شكلك ناوي تفتح ناااادي صحي













ابوفيصل2009
راقِبْ أفكارَكَ لأنها ستُصبِحُ أفعَالاً
راقِبْ أفعالَكَ لأنها ستُصبِحُ عادات
راقِبْ عاداتَكَ لأنها ستُصبِحُ طِباعاً
راقِبْ طِباعَكَ لأنها ستُحدِّدُ مصِيرَك
قديم 05-06-10, 04:17 PM رقم المشاركة : 36
الكاتب
TURRKI2000

موقوف

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

TURRKI2000 غير متواجد حالياً

 



اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (شمس) مشاهدة المشاركة

تامر امر ويسعدني ذلك انا

الدورات اللي عندي كلها عن الشفاء الذاتي و النفس المطمئنه والتنفس بعمق


اذا ظمنا دورات ببلاش

بس عطينا المطلوب قبل الدرس ( الدورة )













قديم 05-06-10, 04:19 PM رقم المشاركة : 37
الكاتب
ابوفيصل2009

متداول مميّز

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

ابوفيصل2009 غير متواجد حالياً

 





ماجد بن رائف
السؤال الأول ـ اختر الإجابة الصحيحة من بين الأقواس:

* يهرب الموظف السعودي المكافح من القطاع الخاص بسبب: ـ (عدم رضاه عن أثاث مكتبه) ـ

(لأن عامل الشاي هناك لا يجيد إعداده) ـ (لشعوره بالغبن عند قراءته لمميزات عقد زميله الأجنبي الذي يقوم بنفس عمله)؟
* أكثر ما ستشاهده عند زيارتك لأحد مطاراتنا المحلية هو:

ـ(ابتسامة الموظفين) ـ (الكاونترات الفارغة من الموظفين) ـ (أعقاب السجائر)؟
*وجه الشبه بين مباريات دوري المحترفين السعودي ورحلات الخطوط الجوية العربية السعودية ما يلي (أغلبها مؤجلة) ـ (أغلبها مقدمة) ـ (تستغرق وقتاً أطول بكثير من الوقت المحدد لها)"؟
* أقصر طريقة لمشاهدة الماء في جدة هي: ـ (استئجار الشاليهات مرتفعة الثمن) ـ (يجيب الله مطر) ـ

(في الأحياء التي تسيل شوارعها بمياه المجاري في كل حين)؟
*أكثر ما سيفقده مدرس أمضى 40 عاما في التدريس بعد تقاعده هو: ـ (الجو المدرسي) ـ

(مجموعة التعاميم التي كان يتلقاها كل صباح) ـ (حباله الصوتية)؟
* في حال مشاهدتك لأحد قائدي السيارات رابطا حزام أمانه فإن أول ما سيتبادر إلى ذهنك هو ـ
(أن أمام السائق نقطة تفتيش) ـ (أن السائق وافد جديد) ـ (أن السائق يستهبل)؟

* نوع الخط المناسب لكتابة مسودة مديونياتك الكثيرة هو (خط النسخ) ـ (خط الرقعة) (خط الفقر)؟

السؤال الثاني: علل لما يلي:


* عندما يرتفع سعر برميل النفط فإن الأسعار تسارع بالارتفاع ـ وفي حال انخفاض سعر برميل النفط فإن الأسعار تسارع بالارتفاع أيضا؟
* لا يزال خريج جامعي مع مرتبة الشرف ـ تخصص تاريخ ـ يستخدم وثيقته الجامعية كـ "لوحة جدارية" فقط! بعد أن فشل في الاستفادة منها فيما عدا ذلك؟


السؤال الثالث: صح أم خطأ:


* كما هي العادة الموسمية فإن احتمالية انتشار شائعة تفيد بتمديد إجازة العيد حتى يوم الأربعاء المقبل تصل إلى 90% ( )؟
* "الشبكة مشغولة" هي العبارة التي ستشاهدها أيام الأعياد أكثر من مشاهدتك لابنك الصغير؟ ( )

السؤال الرابع:


جابر موظف حكومي متزوج ولديه طفلان، يتقاضى مرتبا شهريا يبلغ 3631 ريالاً فقط لا غير

ـ إذا كان إيجار شقة جابر 1500 ريال شهريا وقسط سيارته 1200 ريال شهريا لثلاث سنوات قادمة!
وتستهلك سيارته 300 ريال للبنزين في الشهر الواحد، بينما يبلغ مجموع فواتير جابر من ماء وكهرباء واتصالات 500 ريال شهريا ـ وفق المعطيات السابقة أجب عن الأسئلة التالية علما أن جابر ليس له علاقة لا من قريب ولا من بعيد بالمطاعم ولا بالترفيه ولا بالسياحة؟
أ ـ مستعينا بالرسم ـ وضح كيف يستطيع جابر الحصول على بيت المستقبل؟
ب ـ إذا فشلت في الإجابة عن الفقرة (أ) وهذا هو المتوقع ـ فاشرح لجابر كيف يستطيع أن يطعم أبناءه؟
ج ـ بما أن السؤالين السابقين مستحيلا الحل، فساعد جابر على الأقل واذكر أهم الطرق التي يستطيع أن يستخدمها للتخفي من الدائنين؟


انتهت الأسئلة ولن ينجح أحد

خطير صرااحة













ابوفيصل2009
راقِبْ أفكارَكَ لأنها ستُصبِحُ أفعَالاً
راقِبْ أفعالَكَ لأنها ستُصبِحُ عادات
راقِبْ عاداتَكَ لأنها ستُصبِحُ طِباعاً
راقِبْ طِباعَكَ لأنها ستُحدِّدُ مصِيرَك
قديم 05-06-10, 04:19 PM رقم المشاركة : 38
الكاتب
TURRKI2000

موقوف

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

TURRKI2000 غير متواجد حالياً

 



اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوفيصل2009 مشاهدة المشاركة

يعني تررررركي اللي وزنه 120 ينفع له هالبطاطس والشاهي

تعوذ من الشيطان














قديم 05-06-10, 04:20 PM رقم المشاركة : 39
الكاتب
hamoor67

محلل فني خبير

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

hamoor67 غير متواجد حالياً

 



تررررررررررررررركي جايب لك بيض غير شكل













hamoor67 (فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا)

اللهم اني ابرأ اليك من حولي وقوتي الى حولك وقوتك
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
الحمد لله الحمد لله الحمد لله


التواصل عبر الفيس بوك

القيصر الكندي
قديم 05-06-10, 04:20 PM رقم المشاركة : 40
الكاتب
TURRKI2000

موقوف

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

TURRKI2000 غير متواجد حالياً

 



تمسوا على خير .......













قديم 05-06-10, 04:22 PM رقم المشاركة : 41
الكاتب
TURRKI2000

موقوف

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

TURRKI2000 غير متواجد حالياً

 















قديم 05-06-10, 04:23 PM رقم المشاركة : 42
الكاتب
TURRKI2000

موقوف

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

TURRKI2000 غير متواجد حالياً

 



اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hamoor67 مشاهدة المشاركة

تررررررررررررررركي جايب لك بيض غير شكل




----------------------------------


اسكت ساكت













قديم 05-06-10, 04:24 PM رقم المشاركة : 43
الكاتب
ابوفيصل2009

متداول مميّز

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

ابوفيصل2009 غير متواجد حالياً

 



تررررررررررررركي تعرف هذولا

















ابوفيصل2009
راقِبْ أفكارَكَ لأنها ستُصبِحُ أفعَالاً
راقِبْ أفعالَكَ لأنها ستُصبِحُ عادات
راقِبْ عاداتَكَ لأنها ستُصبِحُ طِباعاً
راقِبْ طِباعَكَ لأنها ستُحدِّدُ مصِيرَك
قديم 05-06-10, 04:25 PM رقم المشاركة : 44
الكاتب
ابوفيصل2009

متداول مميّز

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

ابوفيصل2009 غير متواجد حالياً

 



ابوعمرررررر وينك اليوم فاقدينك انت ومجودي ومضاوي













ابوفيصل2009
راقِبْ أفكارَكَ لأنها ستُصبِحُ أفعَالاً
راقِبْ أفعالَكَ لأنها ستُصبِحُ عادات
راقِبْ عاداتَكَ لأنها ستُصبِحُ طِباعاً
راقِبْ طِباعَكَ لأنها ستُحدِّدُ مصِيرَك
قديم 05-06-10, 04:26 PM رقم المشاركة : 45
الكاتب
hamoor67

محلل فني خبير

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

hamoor67 غير متواجد حالياً

 



اليوم مشغول مع عديلي شوي

عقبال عندكم بيزوج بنته وواقفين معاه شويه













hamoor67 (فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا)

اللهم اني ابرأ اليك من حولي وقوتي الى حولك وقوتك
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
الحمد لله الحمد لله الحمد لله


التواصل عبر الفيس بوك

القيصر الكندي
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

 
   


الساعة الآن 11:54 PM.




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.

Privacy Policy
powered by PalDesign