العودة   الاسهم السعودية - منتديات المتداول الإقتصادية > الاسهم السعودية > المنتــــــدى العـــــــام وســاحــــة الحـــــــوار
التسجيل التعليمـــات المجموعات الإجتماعية التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-09-19, 05:48 PM رقم المشاركة : 1
الكاتب
جاسر صفوان

متداول

 

احصائيتي




آحدث المواضيع
الإتصال

جاسر صفوان غير متواجد حالياً

         المنتــــــدى العـــــــام وســاحــــة الحـــــــوار   افتراضي الهالات السوداء وطرق علاجها ببساطة دون دفع أموال

 

تنبيه هام

أن جميع مايطرح في المنتدى يعبر عن وجهة نظر كاتبه

بسم الله الرحمن الرحيم









https://www.youtube.com/watch?v=BddspnZilsk


الهالات السوداء وطرق علاجها ببساطة دون دفع أموال :

أسبابها :
السهر لساعات طويلة
سوء التغذية
التدخين
الإكتئاب والحزن الشديدين
أستخدام الكبيوتر لساعات طويلة دون إراحة العينين
فترة ما قبل الدورة الشهرية عند النساء

طرق علاجها :

أكياس الشاي الأسود المبلولة بالماء البارد [يوجد شرح بالفيديو كيف تستخدم]
ماء الورد [يوجد شرح بالفيديو كيف تستخدم]
ماسك الخيار [يوجد شرح بالفيديو كيف تستخدم]
طرق الوقاية من هالات السوداء :

الحصول على النوم الكافي والطبيعي ما يعادل 6 ساعات
التجنب لفرك العين كثيرا ً
للنساء يجب إزالة المكياج قبل النوم
الحد من التعرض لأشعة الشمس
الإبتعاد عن التدخين
الإكثار من الفواكة والخضروات المفيدة للبشرة
التخفيف من الملح لأنه يعيق دورة الدم
الإكثار من شرب الماء


تشجيعا لي أدعموني بالإشتراك : قناة محتوى على اليوتيوب



المصدر
https://www.mwhtwa.com/





نشر

 










رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

 
   


الساعة الآن 06:18 PM.




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.

Privacy Policy
powered by PalDesign